🍟 Akrilamid sütés közben: aranysárga, ne barna
Az EU 2017/2158 kötelezővé teszi az akrilamid-csökkentést. Az egyszerű sütési szabályok, amelyekkel megfelelő maradsz.
Akrilamid akkor keletkezik, amikor keményítőtartalmú élelmiszereket — hasábkrumplit, chipset, kenyeret, sült krumplit — nagyjából 120°C felett sütnek. Feltehetően rákkeltő hatású, és az EU 2017/2158 rendelete alapján az élelmiszer-vállalkozásoknak, köztük az étteremeknek, olyan intézkedéseket kell alkalmazniuk, amelyek ésszerűen elérhető szinten a lehető legalacsonyabban tartják (az ALARA elv). Nincs egyetlen jogilag kötelező felső határ, de vannak referenciaértékek, amelyek alapján megítélhető, hogy az intézkedéseid megfelelően működnek.
A gyakorlati szabályok
- Tartsd a fritőzt 175°C-on vagy annál alacsonyabban — a melegebb olaj több akrilamidot képez
- Süsd aranysárga színűre, sosem sötétbarnára; egy színtáblázat segít a személyzetnek egységesen eljárni
- A krumplit hűvösen, de kb. 8°C alá ne hűtve tárold, hogy ne halmozódjon fel benne a barnulást elősegítő cukortartalom
- Használj sütésre alkalmas fajtákat, és tartsd tisztán az olajat — a fáradt olaj rontja a helyzetet
Elvárás, hogy dokumentáld ezen intézkedéseket — a sütési hőmérsékletet, a színstandardot, az olajellenőrzéseket. Pontosan ez az, amit a rendelet megkövetel.
EU 2017/2158 rendelet, hatályos 2018. április 11. óta. A készre sütött hasábkrumpli referenciaértéke: 500 µg/kg.